A pele é um dos órgãos mais importante do ser humano. Além de ser o maior de todos, ajuda a proteger os órgãos internos e o organismo de bactérias, vírus e infeções. Por esta razão é importante que conheça como preparar a pele para o frio de forma efetiva.
Sem dúvida, a pele é uma das partes do corpo mais afetada pelas diversas alterações de temperatura. Além disso, a nossa pele passa de combater os danos dos dias mais calorosos e soalheiros de verão, a resistir a temperaturas extremamente baixas e ao ar fresco do inverno. Por isso, a melhor forma de ter uma pele saudável e luminosa é saber de que forma tem de preparar a pele para o frio.
5 conselhos que se devem incluir no cuidado diário da pele
Mesmo que o verão e o inverno não pareçam muito similares a simples vista, tem um aspeto em comum: podem chegar a desidratar a pele e causar danos a longo prazo como manchas e aceleram o aparecimento dos primeiros sinais de envelhecimento. Mas, não há nada a temer. É possível disfrutar dos dias mais frios ao ar livre, se tomarmos certas medidas de proteção e cuidado. Existem muitas formas e rutinas diárias que lhe vão ajuda a manter a pele bonita e radiante no inverno.
Esfoliar a pele frequentemente
Um dos passos mais essenciais de como preparar a pele para o frio é a exfoliação. Durante qualquer época do ano, a pele esta exposta a agentes contaminantes, fumo dos tubos de escape e outras toxinas que acumulam-se na pele e obstruem os poros. Por esta razão os profissionais de saúde recomendam esfoliar a pele, pelo menos, de 1 a 3 vezes por semana, visto que a esfoliação elimina células mortas que produzem acne, a opacidade da pele, entre outras consequências.
Aplicar hidratante para preparar a pele para o frio
Os cremes hidratantes são fundamentais para manter a pele hidratadas durante o ano. No inverno, a hidratação torna-se especialmente necessária para contrariar os efeitos do ar seco e das baixas temperaturas sobre a pele.
Utilizar protetor solar
Como a mudança da temporada, muitas pessoas esquecem-se que para manter uma pele luminosas e radiante é necessário conservar a rutina de beleza e limpeza durante todo o ano, na qual o protetor solar é o protagonista. Mesmo que o sol não apareça com a mesma intensidade no verão, os raios UV continuam a ser uma ameaça para a pele nos dias mais nublados e frios.
Cuidado com os banhos de água quente
Durante o inverno, é tentador disfrutar de um longo banho de água quente. Apesar de que o excesso deste banho, pode ocasionar a desidratação e outros problemas na pele. É aconselhável manter estes banhos o mais breves possível com água morna, assim como secar suavemente com uma toalha.
Estes conselhos sobre como preparar a pele para o frio são tao necessários com uteis para manter uma pele radiante e saudável durante todo o ano.
Regeneração da pele
